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让孩子受益一生的社交能力训练营

发布时间:2023-09-26 09:48:33
来源:《婚姻与家庭》杂志
作者/文 | 丁敏

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园园妈妈最近很苦恼,她又收到了老师反映园园性格内向、不爱交朋友的消息。园园妈妈表示,自己真的不知道该怎么办了。

原来,园园从小跟着爷爷奶奶在老家生活,如今要上小学,园园妈妈把她接到身边。就在这个时候,妈妈发现园园性格特别孤僻,也不爱交朋友,总是独来独往。

本以为上学后能好点儿,谁知,老师反映,园园平时在学校也不爱说话,每次有同学和她打招呼,她都不知道怎么回应。慢慢地,小伙伴们也不再主动向她打招呼。

最近上体育课,需要每个孩子找一个小伙伴共同完成任务。对此,园园有些排斥,不愿意主动找同伴。最后,还是老师帮她找到一个同学组队,这才勉强完成了任务。

怎么办?听说多和同龄人接触就能变得合群开朗,园园妈妈下班后特意带着园园去楼下公园玩儿,想给孩子创造更多接触同龄人的机会。可是每次带孩子出去,园园都会被同伴忽视、排斥,弄得双方家长都很尴尬。

园园妈妈只好认真解释说孩子性格慢热内向,接触多了就好了。但实际上,园园妈妈也不知道这么做能否有效,很是担忧。

其实生活中有很多小朋友和园园一样,不爱说话,也不主动和别人互动,虽然内向的性格不是错的,但也的确会给学习、生活带来不便,需要父母适当引导。

为此,婚姻与家庭幸福研习社特别推出《儿童社交能力训练营》,主讲老师是亲职帮创始人、北京大学心理协会特邀咨询师、培养出3个优秀孩子的晴天妈妈。

在这套课程里,晴天妈妈结合心理学理论和自己的实际养育经验,围绕如何培养孩子的社交能力这一核心展开,从了解孩子的社交情绪到培养孩子的社交气质,帮助广大父母获得完整的社交能力养育法,帮助孩子获得情感、社交、思维等成长路上独一无二的财富,获得受益一生的感知幸福的能力。

课程节选:

面对羞怯的孩子,父母应该如何引导?

1.提前和孩子沟通,做好准备工作

如果孩子本身就属于易羞怯型的,父母就需要做好准备工作,提前跟孩子详细地说清楚:明天会见到某某,他跟爸爸妈妈的关系是怎样的。也可以提前翻出照片,让孩子看一看这个人长什么样,这样,孩子对他就会稍微熟悉一些。

接下来可以跟孩子分享:“明天你见到他的时候可能会感觉有点儿陌生,但是没有关系,妈妈会一直陪着你,你可以等自己做好准备的时候再跟他打招呼。”这个过程可以让孩子有更多的心理准备。

2.主动引导孩子,让孩子学会交流

等见到新朋友的时候,你可以跟孩子说:“这就是爸爸妈妈昨天跟你讲的某某,他也很喜欢你,今天想跟你一起玩儿。如果你还没有准备好也没关系,可以等自己准备好了再打招呼,或者可以挥一挥手。”

这个时候孩子就会了解,父母的期待不是很高,或者做这件事情并不困难。让孩子没有压力地自主交流才是提升社交能力最重要的一步。

3.及时点赞,让孩子收获社交快乐

当孩子准备好以后,可能会挥挥手或者说“叔叔好”。哪怕孩子一开始没有太多的表达和交流,你也要鼓励孩子:“今天你见到客人居然敢跟人家打招呼了!”及时点赞很重要。也可以请朋友配合你夸赞孩子有礼貌,让他尝到社交的甜头。这时候,孩子就会觉得陌生人也没什么可怕的,慢慢地就愿意社交了。

4.适度放手,让孩子在社交中得到锻炼  

孩子性格内向也是因为他们缺少了和外界交流的机会,可以让孩子做一些力所能及的事情,比如日常生活中可以布置简单的小任务,可以让孩子独自去附近的超市买东西,也可以带孩子到公园、少年宫、游乐园、名胜古迹、风景区等游览,多制造机会让孩子单独去和外界的人接触、交流、沟通,逐步锻炼自己。

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